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Category: Salud masculina

La mayoría de los hombres tienen que prestar más atención a su salud. En esta sección trataremos de publicar artículos con información útil sobre cómo mejorar la salud y el bienestar general de los hombres.

¿Cómo Puedo Reemplazar El Lubricante Para La Intimidad?

¿Cómo Puedo Reemplazar El Lubricante Para La Intimidad?

Muchas parejas usan lubricantes especiales para reemplazar su lubricación natural durante su intimidad sexual. Estos productos especializados de tipo fábrica ayudan a eliminar la sensación desagradable de sequedad en el proceso de contacto, y también ayudan a resolver una serie de otros problemas. Sin embargo, ¿qué hacer si en el momento adecuado ese gel no estaba con usted? ¿Es realista reemplazarlo con medios improvisados o naturales? ¿Y qué se puede usar en lugar de un lubricante?

¿Se puede reemplazar la grasa con crema de masaje o aceite?

crema en lugar de lubricante

Para abordar la cuestión de un posible reemplazo para la lubricación íntima, debe tratar con sus variedades. En total, se pueden dividir en tres grupos de fondos:

  • a base de agua;
  • hecho en una base aceitosa;
  • hecho sobre una base de silicona.

Con base en esta información, surge la siguiente pregunta: “¿Es posible usar una crema en lugar de un lubricante?” Según los expertos, tal reemplazo está permitido. En este caso, es mejor usar crema o aceite de masaje. Sin embargo, hay un “pero”.

Antes de aplicar al área íntima, es necesario estudiar cuidadosamente la composición química de estos fondos. Por ejemplo, debe abandonar las cremas y aceites que contienen mentol, menta, pimienta roja, mostaza y otros ingredientes con un fuerte efecto de enfriamiento o calentamiento. De lo contrario, una sensación de ardor o un ligero hormigueo frío en la piel no les permitirá a usted y a su pareja concentrarse.

La saliva como sustituto del lubricante

¿Es posible traer algo malo con la saliva? ¿Podría esto contribuir al proceso inflamatorio en la vagina?

Una serie de infecciones genitales se transmiten a través del sexo oral. De los más comunes: es herpes, sífilis, gonorrea, clamidia. Si usa la saliva de los puestos, entonces este es un líquido extraño para su cuerpo, por lo que puede ocurrir disbiosis vaginal, además del hecho de que puede contraer infecciones de transmisión sexual. Si usa su saliva, habrá menos daño, pero la saliva contiene una gran cantidad de bacterias y otros microorganismos. La mayoría de ellos morirá en el ambiente vaginal, pero aún así esta no es la mejor manera de hidratarse.

¿Cómo verificar las alternativas del hogar para la idoneidad?

¿Cómo puedo reemplazar un lubricante?

En el caso de varias alternativas en el hogar, el riesgo de que los genitales puedan verse afectados aumenta significativamente. Por lo tanto, antes de jugar con químicos jóvenes, repase esta lista de verificación.

Verificar reacciones alérgicas

Asegúrese de que usted y su novia no sean alérgicos al producto que van a usar como lubricante. Para hacer esto, coloque una pequeña cantidad del producto en la curva del codo y espere al menos 20 minutos.

Evite el azúcar y la glicerina en la composición

No use productos que contengan azúcar o glicerina, ya que provocan un aumento en la producción de levadura en la vagina, lo que a menudo conduce a una infección por levaduras.

Recuerde que el aceite y el condón de látex no son compatibles

Bajo ninguna circunstancia debe usar aceites durante el sexo en condones de látex; esto puede provocar la ruptura del anticonceptivo y, como resultado, relaciones sexuales sin protección.

Receta casera de lubricante

plátano en lugar de grasa

¿Sabía que puede usar plátano maduro y agua corriente en lugar de lubricación íntima? Para preparar dicho lubricante, debe seguir estos pasos:

  • toma un plátano maduro y pélalo;
  • corta un plátano en círculos pequeños y colócalo en una licuadora;
  • ralla la fruta en una licuadora y coloca la papilla en cualquier recipiente pequeño (puedes usar un tarro de crema);
  • agregue un poco de agua a una deliciosa mezcla de plátano.

plátano en lugar de grasa

Almidón y agua para lubricante

Una excelente alternativa a los lubricantes sintéticos es una mezcla de almidón y agua. Para crearlo, debe tomar un poco de almidón, verterlo con la misma cantidad de agua y ponerlo en la estufa. Luego solo tienes que revolverlo periódicamente hasta que espese.

Después de que la mezcla se espese, se recomienda retirarla del quemador y colocarla en un lugar fresco hasta que se enfríe por completo. El sustituto original de la vaselina líquida para los placeres íntimos está listo.

Sí, los lubricantes caseros pueden usarse como alternativa. Pero úselos solo en los casos más extremos. Es mejor usar un lubricante especializado. Por ejemplo, Titan Gel en México es uno de los lubricantes más populares.

¿Qué Quiere Mujer De Un Hombre En El Sexo?

¿Qué Quiere Mujer De Un Hombre En El Sexo?

¡Una encuesta de mujeres sexualmente activas de 21 países mostró que las mujeres están listas para discutir absolutamente todos los detalles de sus vidas personales y lo hacen constantemente!

Las mujeres admitieron que les gusta desarmar y discutir sus momentos más íntimos en conversaciones con amigas. Un estudio reciente redujo la conversación a siete temas que las mujeres sexualmente activas discuten con mayor frecuencia entre ellas.

Duración

El tiempo es un recurso valioso, y no sorprende que muchas mujeres se preocupen por él, especialmente por alguna razón. Las mujeres recuerdan todo: cuánto ha pasado desde el momento de su conocimiento hasta el primer sexo, pero lo más importante: cuánto tiempo duró el sexo en sí. ¿Cuánto tiempo pasó en juegos previos, y si tuvieron relaciones sexuales más de una vez, cuál fue su tiempo de recuperación? … Algunos hombres están muy contentos con este evento y se las arreglan rápidamente, sobre lo cual los amigos de la pareja se enteran no menos rápido.

Tamaño

insatisfacción con el tamaño del pene

Como saben, en el buen sexo no es de suma importancia, por lo tanto, las niñas no condenan a quienes la naturaleza ha privado (o viceversa). Sobre todo,  también admiten que una buena técnica con dedos, lengua y caricias largas significa un tamaño de pene más grande. Además, hoy en las farmacias y tiendas especializadas existen muchos medios para mejorar la condición del pene e incluso su tamaño. Uno de los productos más populares es Gel Titan.

Quieren hacer el amor más seguido y major

Las mujeres califican su satisfacción con las relaciones sexuales no tan baja, pero no demasiado alta (7 puntos de 10). Solo el 19% calificó su placer sexual de 9 o 10 puntos. Parece que el tiempo que los socios pasan juntos no siempre los ayuda a aprender los deseos, cuerpos y gustos de los demás.

Depilación en el cuerpo de un hombre

Este es un tema serio para muchas mujeres. Comprobarán si un hombre tiene un corte de pelo, usa cera, afeita, estiliza o prefiere “belleza natural” de pies a cabeza. Todos tienen sus propias preferencias, pero las estadísticas muestran que si una mujer ama la suavidad en todos los lugares, entonces su hombre quiere ver lo mismo. Y un vicio.

Olor y sabor

Incluso si estuvo en el trabajo todo el día y llevaba cargas pesadas, esto no descuida la atención hacia sí mismo, dicen las chicas. Fuma, bebe algo que huele, se cepilla los dientes antes de reunirse, ¿cuál es el sabor de su piel? En general, es importante cuidarse a sí mismo y a su pareja a este respecto, y no asumir que, por la irresistibilidad general, las pequeñas cosas se liberarán en los frenos.

A las mujeres les gusta cambiar roles

las mujeres aman las palabras

Parece que el dominio de los hombres en el sexo termina. A las mujeres cada vez les gusta más cambiar los roles con los hombres. Y el 81% no está avergonzado de sus deseos. Solo a un tercio de las mujeres les encanta estar en una posición subordinada durante el acto sexual. Y cada cuarto, por el contrario, prefiere dominar.

Las palabras son importantes para las mujeres

Las mujeres a menudo prestan atención a las palabras antes de arrastrarlas a la cama. Y también es importante para ellos que el elegido hable durante la relación sexual. ¿Está susurrando algo suavemente en tu oído? ¿Al mando en la cama? ¿Dijo que te ama en los primeros cinco minutos de sexo? ¿O incluso prefería guardar silencio? Todo esto debe ser discutido por amigos de los países mencionados.

Perseverancia

La persistencia y el deseo del hombre de llevarla aquí y ahora, por supuesto, será el tema número 1 para las mujeres. Las mujeres necesitan una variedad de lugares para tener relaciones sexuales. Definitivamente discutirán si de repente la proximidad ocurrió en un parque, una sala de cine e incluso solo en el baño o en el pasillo. A veces, para una discusión acalorada, el hecho de que el sexo comenzó en el pasillo y terminó en el piso de la cocina es suficiente.

Resistencia

La resistencia de un hombre es extremadamente importante para las mujeres. Definitivamente recordarán cuán fuerte es su hombre y cuánto tiempo permanece en un estado de emoción. Si de repente el tipo se acercó y no pudo controlarse y alertar a su miembro, puede estar seguro de que este tema se discutirá en la próxima reunión de amigos.

 

Articulaciones Y Deportes: Reglas Importantes Que Protegerán Su Salud

Articulaciones Y Deportes: Reglas Importantes Que Protegerán Su Salud

El dolor en las articulaciones es uno de los efectos secundarios más comunes del entrenamiento de fuerza.

Incluso los atletas experimentados necesitan escuchar sus cuerpos para que el entrenamiento sea beneficioso, no perjudicial. Se debe prestar especial atención a las articulaciones, ya que es lo primero que pueden sufrir los atletas novatos. Tome nota de los siguientes consejos para ayudar a mantener sus articulaciones saludables. ¡La información es importante para todos!

¿Por qué ocurren las lesiones articulares?

lesión durante el entrenamiento

La causa más común de lesiones en las articulaciones durante el entrenamiento de fuerza es el calentamiento insuficiente. Estamos hablando ahora de aquellas personas que no tienen contraindicaciones para hacer ejercicio.

La mayoría de la gente piensa que una carrera de 5 minutos es suficiente. En la práctica, ocurre lo siguiente: la falta de suministro de sangre conduce al hecho de que la membrana sinovial que recubre la bolsa articular y produce líquido articular no está lista para la carga, por lo que las extremidades articulares están insuficientemente lubricadas y se golpean entre sí.

Como resultado, aparecen primero el micro daños, que al principio puede no manifestarse en absoluto. Luego, lesiones más graves, dolores, incapacidad para doblar un brazo, pierna, limitación de la capacidad de trabajo y rechazo del entrenamiento.

¿Cómo proteger las articulaciones?

Todo atleta sabe que antes de comenzar a entrenar realmente, es necesario calentar los músculos y, lo que es más importante, preparar las articulaciones para el estrés, de lo contrario no se pueden evitar las lesiones. Entonces, para mantener sus ligamentos sanos, siga algunas reglas básicas:

  1. Asegúrese de calentar antes de entrenar. Comience con calma y medida y aumente gradualmente la intensidad, alcanzando el estado de músculos calientes. Y solo después de eso proceda a hacer ejercicios con carga.
  2. Después de cada entrenamiento, haz un poco de estiramiento. Pero no exagere demasiado, de lo contrario puede dañar el ligamento, que después del esfuerzo físico es más móvil y flexible. El dolor de estiramiento debe ser levemente doloroso, pero no agudo.
  3. Tome medicamentos especiales que mantengan sus articulaciones saludables, especialmente si sigue una dieta estricta que excluye ciertos tipos de alimentos de su dieta.
  4. Si se lesionan las articulaciones o los ligamentos, debe dejar de hacer ejercicio hasta la recuperación completa. Solo estamos hablando de formas leves de daño. Si siente un dolor agudo e interminable que le impide incluso moverse, debe consultar urgentemente a un médico. Si por alguna razón no puede ir al médico, debe usar un medicamento local. Pueden ser cremas especiales, ungüentos, geles. Flekosteel efectivamente hace frente al dolor muscular. Flekosteel comentarios de las personas afirman que el medicamento hace frente a la tarea muy rápidamente, es económico de usar y su precio cumple con la calidad.

estiramiento después del entrenamiento

Para evitar lesiones repetidas, intente excluir el ejercicio que causó el daño. Si esto no es posible, entonces haga el ejercicio de tal manera que enganche la parte dañada del cuerpo lo menos posible. Por ejemplo, si esta es la parte delantera del muslo, entonces no te pongas en cuclillas demasiado profundo y no te lances demasiado atrás.

Cuide sus articulaciones, no descuide el calentamiento de los músculos y no entrene hasta que pierda por completo la fuerza, de lo contrario tendrá que terminar su viaje en deportes de potencia mucho antes de lo planeado.

¿Por qué los hombres quieren aumentar el tamaño del pene?

¿Por qué los hombres quieren aumentar el tamaño del pene?

Muchos entienden que el tamaño impresionante del pene es una excusa para el orgullo. En la casa de baños, en la sauna, en la playa y en cualquier otro lugar, puede mostrarse en todo su esplendor para captar las miradas entusiastas y envidiosas de mujeres y hombres. Este hecho no es sorprendente.

Este tema causa una gran discusión de año en año, durante la cual surgen muchas preguntas.
¿Por qué los hombres necesitan una gran polla?
¿Quién sueña con un pene más parecido a las películas pornográficas, hombres o mujeres?
Las preguntas al principio parecen frívolas, pero después de todo, nada caracteriza tan vívidamente a la sociedad de una era particular como las fantasías sexuales.

Visión masculina del problema

El pene como motivo de orgullo y garantía de confianza

PEQUEÑO MIEMBROEl gran tamaño es un criterio importante para el atractivo sexual. La excitación masculina se asocia con causas fisiológicas, y la excitación femenina se asocia con varios factores psicológicos. Por lo tanto, el tamaño insignificante del pene de un hombre no contribuye a la aparición de tanta emoción como un tamaño grande o mediano. El impresionante tamaño de muchos está asociado con el poder y la sexualidad masculina. Es por eso que el grosor y la larga longitud del pene de un hombre le dan una fuerte sensación de confianza y superioridad sobre los demás.

Descubrimiento de nuevas oportunidades

Desde el punto de vista de la fisiología y la anatomía, el pene grande abre más posibilidades. Le permite lograr una penetración bastante profunda en una variedad de poses. ¡Imagínese cuántas posibilidades aparecen! Puede practicar cualquier pose de “Kama Sutra” u otros tratados eróticos, dando placer a su amada mujer.

Brinda más placer a una mujer

Pasemos a la anatomía. La vagina femenina, en promedio, tiene una profundidad de aproximadamente 18 cm. En este caso, un hombre con una longitud de pene de 18 cm puede penetrar hasta una profundidad de 15 cm. El orgasmo vaginal en las mujeres ocurre como resultado de la presión rítmica en el cuello uterino. ¿Pero es posible alcanzar las profundidades deseadas con un tamaño pequeño? Definitivamente no.

Muchos argumentarán que lo principal no es el tamaño, sino la habilidad. Pero veamos la situación: hay dos hombres igualmente. El primero tiene un órgano genital pequeño, mientras que el segundo tiene un órgano grande. ¿Cuál de ellos elegirá la mujer? Definitivamente un segundo. Los hombres con un pene pequeño tienen que perfeccionar sus habilidades en el frente sexual y preferir las poses con la penetración más profunda.

Más diversión para un hombre

El órgano genital masculino tiene muchas terminaciones nerviosas que son bastante sensibles a diversos estímulos. Por lo tanto, no es difícil entender que cuanto mayor es el tamaño, más puntos sensibles perciben los estímulos y aumentan el placer.

La forma más popular de agrandar su pene sin riesgo para la salud es usar cremas y lubricantes modernos. De los medicamentos más probados, se pueden observar geles con una composición natural. Por ejemplo, Titan Gel en Chile, este gel para pene es líder entre los análogos en el número de ventas y críticas positivas de los hombres.

Visión femenina del problema

mujeres sobre miembro masculinoEn las últimas décadas, los roles de género en la sociedad han cambiado: ahora las mujeres declaran abiertamente su deseo y el derecho a alcanzar el orgasmo. Quieren recibir orgasmos, y si no están allí, no son tímidos al respecto y, a menudo, incluso están listos para cambiar de pareja.

Esta situación suprime a los hombres, especialmente en parejas donde las parejas no saben cómo tratarse con cuidado. Una mujer moderna necesita un hombre fuerte. Pero, fantaseando con un pene fuerte, la mayoría de las mujeres no se refieren a su tamaño.

Solo quieren sentir que puedes confiar en una pareja en el sentido de su experiencia y habilidad en el sexo. Además, hablando objetivamente, el tamaño del pene no es tan importante para la sensualidad de una mujer. Después de todo, sus genitales son muy plásticos y después de un breve período de “prueba”, se adaptan fácilmente al tamaño deseado. Solo el 5% de las mujeres pueden tener problemas con esto. Su placer sexual depende del tamaño del pene mucho menos de lo que comúnmente se piensa, y a menudo no está relacionado en absoluto con él.